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Saudável e eficaz

Saudável e eficaz

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A prática da pesca faz aumentar a qualidade de vida na terceira idade O Estado do Rio de Janeiro é com certeza um dos mais importantes do país em termos econômicos e culturais. Em várias cidades do Estado, é possível notar a cultura e o tradicionalismo da pesca ainda firme e muito praticado, tanto por moradores locais como por gente que vem de fora apenas para pescar. Devido as ótimas condições do mar do Rio de Janeiro, a pesca é uma atividade empolgante e muito divertida para quem curte o esporte. A pesca atrai, de diversas maneiras, pessoas que procuram uma atividade saudável para levar a familia. Não importa a Idade O exercício da pesca contribui na prevenção das quedas através de diferentes mecanismos:  Fortalece os músculos das pernas e costas.  Melhora os reflexos.